La musculación racional: Bases para un entrenamiento organizado

$ 745.00

  • Título del ebook: La musculación racional: Bases para un entrenamiento organizado
  • Autor: Luis Carlos Chiesa
  • Idioma: Castellano
  • Formato: PDF Alta Calidad de 227 páginas
  • Descarga inmediata
  • Año: 2007

La musculación racional: Bases para un entrenamiento organizado

Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro. El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y avanzado. También se trata el entrenamiento de contra resistencia en niños, adolescentes, mujeres y personas mayores.

Esta obra es la recopilación de los conocimientos teóricos que se han utilizado a lo largo de los años en los entrenamientos de fuerza y que constituyen una fuente de gran utilidad práctica.

Conocé todos los productos digitales de la Biblioteca digital

Podés conocer todos los productos de la Tienda. Además de poder descargar los mejores libros digitales deportivos en formato digital PDF. Son de alta calidad visual de descarga inmediata y disponible para leer el cualquier dispositivo: Tablet, celulares, Notebook, PC etc.

Canal de comunicación directa

Tenés un canal de comunicación directa e inmediata por WhatsApp en todo momento donde podés consultar lo que necesites, asesorarte en cualquier momento y recibir mensajes a tu celular estés donde estés.

¿Sos profe y querés publicitar tus clases online, cursos, eventos y consultar ofertas laborales?
Ingresa a https://iprofe.com.ar/publica-tu-anuncio-gratis/ 

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “La musculación racional: Bases para un entrenamiento organizado”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *