Introducción a la ciencia del entrenamiento

$ 590.00

  • Título: Introducción a la ciencia del entrenamiento
  • Autor: Andreas Hohmann
  • Formato: PDF de Alta Calidad 397 páginas
  • Año Edición: 2005 – Editorial: Paidotribo
  • Descarga inmediata e ilimitada
ISBN: 84-8019-757-9 Categorías: ,

Introducción a la ciencia del entrenamiento

En este libro PDF Alta calidad se desarrollan las bases conceptuales de la ciencia del entrenamiento. Se comienza estudiando los requisitos de rendimiento con sus fundamentos terminológicos y biológicos de los que luego surgen los objetivos y los correspondientes métodos de entrenamiento.

A continuación, se presentan los modelos de entrenamiento junto con la guía del mismo, desarrollando con detalle los aspectos relacionados con la planificación, el control y la documentación. Se sigue con el estudio de la competición y por último, se analiza la programación del entrenamiento en distintos ámbitos: deporte de rendimiento, de mantenimiento, de rehabilitación, para la tercera edad y escolar.

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