Descripción
Mira todos los beneficios que tiene esta disciplina para tu cuerpo y mente. Reserva ya tu lugar!
•Vas a ganar fuerza , flexibilidad , equilibrio , tonificación
• Vas a restaurar el alineamiento corporal e incrementar el rango de movimientos articulares
• Mejoras la circulación , alivias dolores de espalda y estrés articular
• Generas una columna fuerte y flexible
• Conectas por una hora tu cuerpo y mente y vas a hacer consciente cada movimiento
Y tantas cosas más , bienestar y salud!!
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