Descripción

Mira todos los beneficios que tiene esta disciplina para tu cuerpo y mente. Reserva ya tu lugar!

•Vas a ganar fuerza , flexibilidad , equilibrio , tonificación

• Vas a restaurar el alineamiento corporal e incrementar el rango de movimientos articulares

• Mejoras la circulación , alivias dolores de espalda y estrés articular

• Generas una columna fuerte y flexible

• Conectas por una hora tu cuerpo y mente y vas a hacer consciente cada movimiento

Y tantas cosas más , bienestar y salud!!

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