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Acerca de mi
- Profesor / a: Luz Artymyszyn Prof Educación Física/Instructora de Pilates
- El Pilates es un método de entrenamiento físico y mental. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral. En las sesiones de Pilates obtendrás muchos beneficios. Algunos de ellos son: aumenta la fuerza, movilidad, la flexibilidad, mejora el equilibrio, ayuda a corregir la postura, desarrolla la respiración consciente y conciencia de Mente -Cuerpo.
- Secundaria, Universidad, Empresas, Adultos, Otros
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28 de noviembre de 2023 7:44 am hora local
Ubicación de las clases
Apóstoles, Misiones, Argentina
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