Capacitación online Pilates Mat

No te pierdas nuestra próxima capacitación empieza en octubre!!!

* 12 hs de clases prácticas online (clases grupales)
*3 encuentros de 2 hs aprox vía zoom ( sábado por medio )

Temario:
-Historia
-Principios fundamentales
-Posición neutra
-Cadenas musculares
-Beneficios
-Secuencia internacional de ejercicios y armado de metodología para llegar a la ejecución de los mismos
-Armado de una clase
-Rol del docente
-Uso de elementos (pelotas, bandas,tacos, mancuernas, etc)
* Evaluación final armado de clase completa (enviar video)
* Se entrega manual en formato pdf y certificado (sólo si se aprueba la evaluación final)

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